Celebrado hoje em todo o país, o Dia Nacional do Doador de Sangue, além de homenagear quem mantém esse compromisso vivo, reforça a importância de um gesto que, apesar de simples, pode salvar muitas vidas. Mas, ao contrário do que muitos imaginam, o ato também faz bem aos doadores. Em entrevista à Rádio Tabajara, a diretora-geral do Hemocentro da Paraíba, Shirlene Gadelha, explicou que doar sangue proporciona benefícios imediatos ao organismo, como a renovação das células e melhor oxigenação, além de garantir a realização de exames que ajudam a manter a saúde em dia.
A fala de Shirlene ajuda a desmontar um dos mitos mais comuns sobre a doação: o medo de que o organismo “sinta falta” do sangue retirado. Não à toa, a diretora faz questão de destacar que o processo é bastante seguro. Para se ter ideia, uma pessoa adulta tem cerca de cinco litros de sangue e, durante a doação, são coletados no máximo 450 ml, um volume que o corpo repõe rapidamente. Ao garantir um fluxo sanguíneo mais eficiente, a doação acaba promovendo uma renovação celular que ajuda a oxigenar o organismo. “Significa que as células estarão todas novas e, assim, o sangue circula livremente, fazendo com que o doador tenha uma respiração mais leve”, revelou.
Monitoramento
Além disso, o exame de sorologias, realizado em todas as doações para verificar a presença de HIV, dos retrovírus HTLV-1 e HTLV-2 (associados a doenças neurológicas e hematológicas) e das hepatites B e C, ainda funciona como uma ferramenta de monitoramento da própria saúde. Como a diretora-geral do Hemocentro da Paraíba bem destaca, esses testes ajudam a identificar condições que poderiam passar despercebidas no dia a dia, oferecendo ao doador um acompanhamento mais regular.
Mesmo assim, a doação de sangue está longe de ser um hábito no Brasil. Por aqui, apenas 1,8% da população doa regularmente, de acordo com o Ministério da Saúde, número abaixo dos 2% recomendados pela Organização Pan-Americana de Saúde (Opas) e distante dos 5% registrados em parte da Europa. A diferença, porém, não é apenas estatística. Com os estoques pressionados constantemente, a oferta de plaquetas, por exemplo, fundamentais no tratamento contra o câncer e no controle de sangramentos, acaba comprometida.
Apesar da resistência em torno da doação de sangue, quem doa acaba fazendo do gesto um compromisso. Esse foi o caso do jornalista Vitor Bernardelli, que doou pela primeira vez há 11 anos, ao saber que o irmão de um amigo estava com leucemia e, a partir daquele momento, não parou mais. “Eu comecei a me interessar sobre a questão, me cadastrei no Hemocentro e fui participando de ações que envolvessem realmente salvar vidas”, conta.
Benefícios
Para além dos claros benefícios à saúde, há outros bem mais práticos, mas ainda pouco conhecidos pela população, e criados, justamente, para estimular a doação regular. Segundo Shirlene, os doadores têm direito a atestado na data da doação — de dois dias, no município, e um, no estado —, prioridade em filas, isenção em concursos públicos, 50% de desconto em cinemas e eventos promovidos pelo Governo da Paraíba. “Hoje em dia, os doadores têm vários benefícios. Basta apresentar a carteirinha de doador”, lembra. Quem também é cadastrado como doador de medula óssea tem direito, ainda, a 10% de desconto em inscrições de corridas de rua.
E quem pode doar? Shirlene explica que há alguns critérios importantes, como estar em boas condições de saúde, pesar mais de 50 kg, ter dormido bem, evitar bebidas alcoólicas na véspera e apresentar documento oficial com foto. Além disso, quem fez tatuagens e micropigmentações deve esperar de seis a 12 meses para doar, enquanto alguns medicamentos exigem pausa de sete a 15 dias. Todos esses fatores são analisados na triagem clínica, momento em que o doador passa por avaliação, tira dúvidas e recebe orientações individualizadas. “O processo é rápido e seguro. Nesse momento, ao ser avaliado pelo médico, são feitas algumas perguntas para saber se o doador está apto e bem de saúde para doar sangue”, explica.
Acolhimento
No estado, as doações podem ser agendadas ou realizadas de forma espontânea no Hemocentro da Paraíba e nos Hemonúcleos de Guarabira, Sousa, Patos, Cajazeiras, Itaporanga e Piancó. Vale destacar que, em celebração ao Dia Nacional do Doador de Sangue, as unidades de João Pessoa e Campina Grande realizam hoje, a partir das 9h, uma programação especial voltada aos doadores, com ações de acolhimento e reconhecimento. Na Rainha da Borborema, o Hemocentro também vai entregar certificados aos doadores e hospitais parceiros. As iniciativas buscam valorizar quem já faz parte dessa corrente solidária e incentivar novos voluntários. Para mais informações, acesse os perfis oficiais no Instagram — @hemocentrocg e @hemocentrojp.
*Matéria publicada originalmente na edição impressa do dia 25 de novembro de 2025.